Хочете мати ідеальний прес і отримувати масаж під час виконання вправ? Тоді купуйте масажний мат для преса

Мат зроблений у вигляді своєрідної подушки з міцного зносостійкого матеріалу. Він прослужить довгі роки, навіть якщо снарядом постійно користуватимуться всі члени родини. Анатомічний вигин дає змогу робити вправи максимально правильно й ефективно, а масажна поверхня додатково стимулює кровообіг. Основа - неслизька, снаряд не рухатиметься під час тренування.

Призначення
Мат потрібен тим людям, у яких немає часу на регулярне відвідування спортзалу, а гарний прес мати дуже хочеться. Снаряд підтримує природний прогин спини, роблячи вправи безпечнішими і знімаючи навантаження з хребта. Спортсмен напружує м'язи преса, а потім розслабляє і додатково розтягує їх. Крім того, мат стимулює кров у районі хребта, знімаючи втому і напругу з м'язів спини.

Використання
Ляжте на підлогу, мат покладіть під поперек, стопи розгорніть одна до одної, руки витягніть вперед. Виконуйте піднімання корпусу, руками торкайтеся стоп. У такому ж вихідному положенні витягніть руки за голову, піднімайте тулуб, торкаючись руками стоп. Це допоможе опрацювати верхній прес. Ще одна вправа - підйом ніг, під час якого тренуються нижні м'язи преса. Мат можна поставити вертикально на сидіння стільця, притиснувши основу до спинки. Тепер можна сидіти більш правильно, а спина не буде втомлюватися.

• Матеріал: етиленвінілацетат EVA.
• Розмір: 30х30х10 см.
• Колір: в асортименті.
• Призначення: для тренування м'язів преса.