Книга присвячена розгляданню питань ефективної організації фізичної культури дітей у школі та вдома. Як відомо, активні заняття фізичними вправами впливають на якість життя. Щоб справжня та майбутня життя наших дітей була успішною, їм необхідно прищепити навички, що формують здоров'я, високу працездатність, навчити відпочивати й отримувати задоволення від будь-якої діяльності, хоч якою складною в майбутньому вона була. І допомогти в цьому може тільки добре поставлене в школі та вдома фізичне виховання.Книга адресована керівникам освітніх установ, педагогам і батькам. Нанесе безперечну користь студентам педагогічних вузів, викличе цікавість і з боку фахівців фізичного виховання дітей і молоді.