Хлібці рисові – чудова та корисна заміна пшеничному хлібу, особливо для тих, хто має алергію на глютен. Виготовлені з цільного зерна. Можна вживати на сніданок, обід або вечерю. Смакують з овочами, фруктами, рибою, арахісовою пастою, згущеним молоком, напоями.

Особливості

• підходять для тих, хто дотримується правильного харчування;
• не містять цукру та глютену;
• без дріжджів;
• без консервантів та розпушувачів;
• не містять білого борошна;
• смачні та поживні.

Як використовувати?

  Рисові хлібці можуть бути включені в різноманітні дієти, такі як вегетаріанська, веганська або безглютенова.
Обирайте корисні продукти для поєднання, щоб ваша тарілка була збалансованою та поживною.

 Їх  можна вживати з різноманітними продуктами та стравами. Ось кілька ідей:

• зробіть солоні сендвічі з рисових хлібців, додаючи улюблені начинки, такі як м'ясо, сир, рибу, овочі, зелень;
• намажте на хлібці масло, арахісову пасту, кокосову згущенку, джем, зверху покладіть фрукти, ягоди чи горіхи;
• для легкого та смачного перекусу спробуйте комбінацію рисових хлібців із сиром та гуакамоле (мексиканський соус з авокадо, лаймом, цибулею та перцем);
• полийте хлібці улюбленим соусом, покладіть листя салату, шматочок вареного лосося або яйце;
• вживайте разом з першими чи другими стравами;
• використовуйте хлібці замість тіста для приготування швидкої піци, обирайте улюблені інгредієнти, викладайте зверху на хлібці і запікайте у духовці 5 хвилин.

 Це лише декілька ідей вживання хлібців. Експериментуйте та створюйте свої власні рецепти.

Застереження

 Важливо враховувати особисті харчові потреби та проконсультуватися з лікарем перед внесенням змін у раціон.

Не рекомендовано вживати:

• при індивідуальній непереносності.